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Foco no treino

Neste final de semana, o CrossFit Corais se transformou no destino certo para os amantes do CrossFit. Foram dois dias de Clínica de ginástica com duas feras da categoria, o Head Coach Rodrigo Rocha e a atleta Karime Ferrari. O

Ele já é um clássico do mês de dezembro e todo boxe CrossFit faz seu dia de Murph. No Corais não poderia ser diferente e já em clima de natal, com gorro e tudo, o domingo foi de muito suor

Nada mais difícil do que registar momentos como o do Hello Summer. Por quê? Ficamos na berlinda o tempo todo pelo fato de tantas escolhas para fotografar e, ao mesmo tempo, o tanto que também queremos interagir, vivenciar. E se

O sol estava escaldante, mas não tanto quanto o calor da torcida. O piso emborrachado a mais de 50°C, entretanto, não tão quente quanto a temperatura da disputa. A cada bateria, competidores exaustos, porém, a sede maior era por superação.

Quem é frequentador assíduo das praias de Maceió já deve ter notado que corredores na pista, pedal no asfalto e toucas ao mar, quase que representam elementos permanentes da paisagem. Principalmente nas primeiras horas da manhã, são incontáveis os triatletas

O fotógrafo André Palmeira acompanhou de perto mais um treino de escadaria dos profissionais Alyson Franco e Rafa Casado. Entre gramado, pista de atletismo, rampas e escadas, não faltou animação e muito suor no treino que já se tornou um

Desafiar-se é um verbo que move o ser humano. Sem ele, na prática, provavelmente não teríamos evoluído tanto. E quando o assunto é saúde, ele está mais presente do que nunca e é um agente motivador para quem busca qualidade

POR Antonio Maria do Vale FOTOS André Palmeira   Pela primeira vez em Maceió, conferimos de perto todo o conceito Mahamudra Brasil. O método busca, principalmente, o Desenvolvimento Humano focado na constante evolução do ser. O objetivo é extrair o melhor de cada pessoa independentemente

Um ensaio pra lá de motivador com o casal mais fitness de Maceió.

Competir é uma das formas de testar limites, se superar e trabalhar em equipe. E no Adois Games a receita não foi diferente. Praticantes das mais diversas modalidades esportivas e apaixonados por atividade física se reuniram para uma competição onde