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Se sábado foi dia de teoria, o domingo foi de suar a camisa. No comando, a atleta Karime Ferrari no segundo dia da Clínica de Ginástica na CrossFit Corais. Depois dos ensinamentos do Head Coach Rodrigo Rocha, hora de experimentar movimentos e

Ele já é um clássico do mês de dezembro e todo boxe CrossFit faz seu dia de Murph. No Corais não poderia ser diferente e já em clima de natal, com gorro e tudo, o domingo foi de muito suor

Nada mais difícil do que registar momentos como o do Hello Summer. Por quê? Ficamos na berlinda o tempo todo pelo fato de tantas escolhas para fotografar e, ao mesmo tempo, o tanto que também queremos interagir, vivenciar. E se

A saudade já era grande e fazia tempo que não reuníamos tanta gente numa remada. O convite da Rip Curl Maceió veio dar o empurrãozinho que faltava e com o apoio das trupes da Volcano, Pá na água, Laura Cavazzani

O sol estava escaldante, mas não tanto quanto o calor da torcida. O piso emborrachado a mais de 50°C, entretanto, não tão quente quanto a temperatura da disputa. A cada bateria, competidores exaustos, porém, a sede maior era por superação.

Quem é frequentador assíduo das praias de Maceió já deve ter notado que corredores na pista, pedal no asfalto e toucas ao mar, quase que representam elementos permanentes da paisagem. Principalmente nas primeiras horas da manhã, são incontáveis os triatletas

Carismática aos costumes, a personal Laura Cavazzani transferiu toda sua simpatia para o celular. Neste sábado, reuniu alunos e convidados para, não só lançar seu novo aplicativo de treinos e gerenciamento de assessoria, como também colocar todo mundo pra suar

Quando se decide largar o sedentarismo, a atitude, por si só, já é um desafio. E somos movidos por desafios, qualquer mudança ou objetivo é uma meta a ser alcançada. E, ao se tornar mais ativo, praticando qualquer que seja

“Quem não sonhou em ser um jogador de futebol?”. O refrão de uma música do Skank em época de Copa do Mundo fica mais vivo do que nunca. E na criançada então! E nesse clima de torcida e sonhos em

O fotógrafo André Palmeira acompanhou de perto mais um treino de escadaria dos profissionais Alyson Franco e Rafa Casado. Entre gramado, pista de atletismo, rampas e escadas, não faltou animação e muito suor no treino que já se tornou um